2013年05月19日
二の腕の運動
毎日…
こまめに掃除してたつもりが…
なんや…
変にくすんで見えるし
今は亡きペット達の写真にかけてる汚れ予防のラップも油にまみれてるしで…
火ついた！
掃除しょ(^-^)
ｶﾞｼｶﾞｼ磨いてるうちに
気ぃついたんやけど…
これって…
二の腕にめちゃええ運動やん♪
ﾌﾟﾗﾌﾟﾗの振り袖よ(=・ω・)/
引き締まれ！！！(・∀・)ﾉ
炊飯器もレンジも
ポットも(保温のやつやで)
ピカピカ
気色ええなぁ〜(。≧∇≦。)
晴れやかな気分…↑↑↑
ここまで言うたらどんかい汚れてたんな!?って話じょな〜(笑)
振り袖解消に
マメに掃除
オススメします(笑)(/^^)/⌒●~*
Posted by 海まま at 09:36│Comments(4)
この記事へのコメント
半袖になって、最近…
二の腕振ってみてたとこに…
エエ☆タイミングやな~(^-^;
今…きのくに海南、歩っとウォークから帰って来たよ!
ゴールしたら、太鼓やら、よさこいやら盛りだくさん♪
宮本静さんの歌も聴いてきました(^-^)v
食べ物ブースのスイーツは我慢したで(笑)(笑)(笑)
二の腕振ってみてたとこに…
エエ☆タイミングやな~(^-^;
今…きのくに海南、歩っとウォークから帰って来たよ!
ゴールしたら、太鼓やら、よさこいやら盛りだくさん♪
宮本静さんの歌も聴いてきました(^-^)v
食べ物ブースのスイーツは我慢したで(笑)(笑)(笑)
Posted by Ａひかる at 2013年05月19日 17:23
Ａひかる恩師〜♪
そうなのよ(^^;
半袖になって
隠れてた二の腕があらわになって
焦ったんやいしょ…
ﾌﾟﾗﾌﾟﾗ…邪魔な
二の腕…
磨きもて、振りまくっちゃったんじょ！(笑)
歩っとわーくっ？
よさこい♪歌♪
そこだけでも(笑)参加したかった(爆)
あっ！食べ物ブースも(・∀・)ﾉ
そうなのよ(^^;
半袖になって
隠れてた二の腕があらわになって
焦ったんやいしょ…
ﾌﾟﾗﾌﾟﾗ…邪魔な
二の腕…
磨きもて、振りまくっちゃったんじょ！(笑)
歩っとわーくっ？
よさこい♪歌♪
そこだけでも(笑)参加したかった(爆)
あっ！食べ物ブースも(・∀・)ﾉ
Posted by 海まま at 2013年05月19日 19:11
そぉや!
今日、ベリーダンスもあったんよ(^.^)
凄いわ☆また、実演(笑)しいもて伝えたい(笑)
みんな…妊娠線らないん???
私は…ありまくり(^_^;)))
今日、ベリーダンスもあったんよ(^.^)
凄いわ☆また、実演(笑)しいもて伝えたい(笑)
みんな…妊娠線らないん???
私は…ありまくり(^_^;)))
Posted by Ａひかる at 2013年05月19日 20:33
Ａひかるちゃあん(・∀・)ﾉ
σ(￣∇￣;)えっ妊娠線…
分からな…
自分で確認出来やんよ…
えっ？腹け？
お尻？(///∇///)
気になるんは
線より脂肪やれ
(=・ω・)/
線、縦でも横でもﾅﾅﾒでも
気にせぇへん(笑)
Ａひかるちゃんの生ベリーダンス(///∇///)
どうか実演願いたいﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
σ(￣∇￣;)えっ妊娠線…
分からな…
自分で確認出来やんよ…
えっ？腹け？
お尻？(///∇///)
気になるんは
線より脂肪やれ
(=・ω・)/
線、縦でも横でもﾅﾅﾒでも
気にせぇへん(笑)
Ａひかるちゃんの生ベリーダンス(///∇///)
どうか実演願いたいﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
Posted by 海まま at 2013年05月19日 20:41