2015年02月26日
血糖値を下げるには
食べる順番が大切♪
まず、野菜をたべる
そして汁物
メイン
ご飯
いつも、ご飯おかわりの婿っち〜
漬物もがっつり！
でも、今日は
漬物もたくさん残りました♪
これは、良し！な結果やで(^∇^)
見かけは痩せた婿っちですが…
体内脂肪は
半端ないで！
これからも、お互いに健康やなけりゃあかん!!
ﾜﾀｼ１人長生きしてもしゃあないやん!!
Posted by 海まま at 18:41│Comments(0)
食べる順番が大切♪
まず、野菜をたべる
そして汁物
メイン
ご飯
いつも、ご飯おかわりの婿っち〜
漬物もがっつり！
でも、今日は
漬物もたくさん残りました♪
これは、良し！な結果やで(^∇^)
見かけは痩せた婿っちですが…
体内脂肪は
半端ないで！
これからも、お互いに健康やなけりゃあかん!!
ﾜﾀｼ１人長生きしてもしゃあないやん!!