海人　　〜南の風（パイカジ）ブログ〜

沖弁作った…



どっかから
明日ら沖行かんでぇ〜


って聞こえてきそなじょ(^-^;




昼間、忙しﾜﾀｼですから

かなり早めですが

沖行き達のお昼ご飯にしてもらおって思ってね！

(冷蔵庫か、はたまたクーラー全開の婿っちの部屋か、どっちかへ避難さしとこ)



昔懐かし
野菜フライ
↑↑↑
知ってますか？

と、
これまた
オーソドックス(笑)
ちくわ甘辛煮



てか、買いもん
最小限にしたさけ
おかずの材料買えなんだ(笑)


その代わり

ご飯の間に

秘密ありあり〜ヾ(@゜▽゜@)ノ



これは
食べたﾓﾝにしか
わかりませ〜ん！(*≧∀≦*)


(≡^∇^≡)ﾊﾊﾊ〜


  

キャベツ１玉あったさけ

お好み焼きにしました〜



今日のお昼
納豆とアイスコーヒー(無糖)しか
食べてなかったのに…




体重一キロﾏｼﾏｼ
(--;)

なえな？



婿っちに言うたら

『ええやか〜
ちっとぐらい増えても』




ありがたい…


んやけど

不思議じょな〜


ここ、２、３日
食欲は、確かに減退してるはずなんやけど…




あっ



仕事場で、つまみ食いし過ぎたか？


あ〜(￣▽￣;)


きっとそう…


カロリー高いらしわ


えびせんべい…




さ〜さ〜

動くれ〜


これから沖弁して(明日天気どうよ？)

風呂入って


ストレッチやってかまそか〜ヾ(@゜▽゜@)ノ



あ…

先にmamaにご飯やろ…(^-^;